Laks med grønnsaker og saus

Name: Laks med grønnsaker og saus
Yield: 3 porsjoner
Ingredients: 3 stk Filet; 4 ss Olivenolje; 0.5 stk Sitronsaft; 1 ts Sennep; 2 stk Hvitløk, rå; persille, pepper, paprika, rød pepper og salt; 500 g Potet; 2 stk Gulrot; 6 stk Sjampinjong; timian, paprika, pepper, salt og hvitløkspulver; 5 ss Olivenolje; 2 ss Smør; 1 ss Hvetemel; 280 ml Melk, uspesifisert; 1 stk Dill; 1 ts Sennep; 0.5 stk Sitronsaft; 1 stk Hvitløk, rå; Salt og pepper

Ложка - Рецепты Følg

👁 9 Kanalinnlegg →

Saftig laksefilet bakt med en side av aromatiske grønnsaker og servert med en myk fløte- og sennepssaus.

Porsjoner

hele oppskriften beregnes på nytt

Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg

Beregnet ut fra:

Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold

kcal

protein

fett

karbo

Kostpris PRO

Rask pris-per-kg-kalkulator

Pakkevekt, g

Pakkepris

Pris per kg

Lås opp med Pro Prøv Pro

Fremgangsmåte

Til laksen: Bland olivenolje, sitronsaft, sennep, hvitløk, persille, krydder og salt. Smør fileten inn med blandingen.

Kutt grønnsakene og bland dem med olje og krydder. Stek ved 180–200 °C til de er møre.

Til sausen: Smelt smøret, ha i hvetemel, rør sammen og la det surre litt. Spe med melk under omrøring og kok til sausen tykner. Tilsett resten.

Kommentarer

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!

Laks med grønnsaker og saus

Belka Pro

Ingredienser

Fremgangsmåte

Kommentarer