BelkaFood
Fisk og sjømat

Laks med grønnsaker

🕐 35 min 👁 1 Kanalinnlegg →

Saftig laks bakt på en «seng» av poteter og squash, serveres med en lett agurk- og rømmedressing. En herlig og balansert rett til lunsj eller middag.

Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo

Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pris per kg tilberedt
Lås opp med Pro Prøv Pro

Fremgangsmåte

1

Kok potetene til de er halvkokte og skjær dem i skiver. Ha dem over i en ildfast form.

2

Pensle med olivenolje. Dryss over salt og krydder.

3

Legg på et lag med squash, også skåret i tynne ringer. Salt lett, pensle med olivenolje og dryss over krydder.

4

Bak i ovnen på 180 grader i 15 minutter.

5

Krydre laksefiletene med salt og pepper.

6

Ta grønnsakene ut av ovnen, og plasser fisken og cherrytomathalvdelene oppå.

7

Stek videre i ovnen i ytterligere 20 minutter.

8

Til sausen: Bland fint revet agurk, rømme og finhakket dill. Press inn sitronsaft. Rør godt sammen. Smak til med salt.

9

Server den ferdige fisken med sausen til.

Kommentarer

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!