Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Supper
Lagman
En tradisjonell sentralasiatisk rett med mørt kjøtt og grønnsaker i en kraftig buljong – perfekt til et solid lunsj.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær kjøttet i tynne strimler og brun det av. Hvis det er seigt, tilsett litt vann og la det småkoke til det blir mørt.
2
Tilsett løk og krydder, og rør godt sammen.
3
Legg i kålrabi, gulrot, paprika og rør om igjen.
4
Deretter kommer tomat uten skal, tomatpasta og hakket hvitløk.
5
Rør og la det steke i 5 minutter.
6
Hell på kokende vann slik at det dekker kjøttet og grønnsakene. La det småkoke i 30 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!