Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyriatlårfilet med sopp og cherrytomater i fløtesaus
Saftig kyllingkjøtt med sjampinjong og cherrytomater i en mild fløtesaus, som passer perfekt til potetmos.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Mariner lårfileten i ketchup, sennep, honning, sriracha og salt, og stek den på høy varme; ikke stek den helt ferdig, kun til den har fått en gyllen farge.
2
Kok poteter til potetmos for seg selv.
3
Ta ut kyllingen og stek sopp med løk i samme panne, tilsett deretter cherrytomater, salt, krydder og fløte med en liten mengde kokende vann.
4
Legg tilbake kyllingen – sausen bør dekke den nesten helt, så juster mengden fløte eller tilsett litt mer kokende vann om nødvendig.
5
La det koke på varmen til fløten tykner og kyllingen er gjennomstekt, og server med potetmos.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!