Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllینگرull باkket med kesam og ost
Møre kyllingruller mettet med en saftig fyll av kesam og ost, som først stekes til de får en fin skorpe, og deretter bakes ferdig i ovnen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland kesam med finrevet ost, presset hvitløk, urter, majones og krydder.
2
Skjær hver filet på langs uten å skjære helt igjennom, bank den flat og dryss salt på begge sider. Legg fyllet på kjøttet og rull forsiktig sammen. Fest med tannpirkere eller hyssing.
3
Varm opp en stekepanne med solsikkeolje. Stek rullene på begge sider på høy varme til de har fått en gyllen skorpe.
4
Ha dem over i ovnen og stek ved 220 °C i 25 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!