Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllшебucfile i fløtesaus med sopp
Mørt kyllingfilet tilberedt i en smakfull soppsaus med fløte og krydder. Passer perfekt til potetmos eller en annen valgfri tilbehør.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Finhakk hvitløk, løk og sjampinjong.
2
Krydre kyllingbrystet og stek det på sterk varme på begge sider til det har fått en gyllen skorpe.
3
Ta kyllingfileten av pannen.
4
Stek løk og hvitløk til det er mykt, tilsett deretter sjampinjong og stek videre i 5-7 minutter under omrøring.
5
Hell i fløte, smak til med salt, tilsett paprikapulver, legg kyllingbrystet tilbake i pannen og la det putre under lokk i 10 minutter.
6
Dryss eventuelt over revet parmesan og urter, rør om, la det stå i 2 minutter til og ta pannen av platen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!