Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllingzrazy med sopp
Saftige kyllingkarbonater med et aromatisk soppfyll i sprø panering, som passer perfekt til en mettende lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Stek løk og sjampinjong til de er gjennomstekte.
2
Bland kyllingkjøttdeigen med ett egg, salt og pepper.
3
Visp det andre egget lett med en gaffel og ha det i en dyp tallerken, og ha strøkavring i en annen tallerken.
4
Form små kaker av kjøttdeigen, litt under en centimeter tykke, legg fyllet i midten og lukk dem godt til i en avlang form slik at kantene er ordentlig klemt sammen.
5
Dypp først zrazyen i egg og rull den deretter i strøkavring på alle sider.
6
Stek zrazyen i en stekepanne på alle sider til de er gyllenbrune.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!