Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllingvinger i stekeovn
Saftige glaserte kyllingvinger i asiatisk stil med en sprø, blank skorpe. Et utmerket valg som snacks eller varmrett til vennegjengen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Del vingene i leddene; de ytterste vingespissene kan legges i en pose til framtidig kraft.
2
Lag marinaden: soyasaus, honning, presset hvitløk og paprikapulver. La dem marinere i minst en time, eller enda bedre – over natten.
3
Legg dem på en rist over et brett med folie: varmluften sirkulerer rundt vingene, mens dryppet samler seg i bunnen.
4
Stek ved 200 °C i ca. 40 minutter. Snu dem én gang og pensl med resten av marinaden underveis.
5
De siste 5 minuttene slår du på grillen på toppen for å få en blank skorpe. Dryss over sesamfrø til slutt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!