Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllingvinger i BBQ-saus
Aromatiske og saftige kyllingvinger i en pikant hjemmelaget BBQ-saus, stekt i ovnen til en gyllen skorpe.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Del kyllingvingene i to og lag noen små snitt i dem.
2
Skyll dem og la vannet renne av.
3
Bland tomatpuré, majones, yoghurt og krydder i en bolle, og riv hvitløken oppi.
4
Tilsett olivenolje og rør alt godt sammen.
5
Vend kyllingvingene i sausen og la dem marinere i kjøleskapet i minst 2–3 timer.
6
Legg de marinerte vingene i ett lag på et stekebrett.
7
Pass på at de ikke ligger oppå hverandre, slik at de blir godt gyldne.
8
Stek i en forvarmet ovn på 180–190 grader i 40–45 minutter. Server varme!
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!