Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Kyllingstrips
Sprø kyllingstrimler i aromatisk panering, stekt i ovnen til de er gyllenbrune. En herlig hjemmelaget snack som er enkel å lage og krever lite olje.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Forvarm stekeovnen til 190 °C.
2
Del hver filet i to og skjær dem i tynne strimler – omtrent på størrelse med pommes frites.
3
Bland strøkavringen med salt, hvitløks- og løkpulver, paprika, basilikum, oregano og pepper.
4
Vend kyllingbitene først i hvetemel, deretter i lettvispet egg, og til slutt i paneringen.
5
Legg dem på et stekebrett med bakepapir og stek i 10 minutter på hver side til de er gyldne.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!