Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Småretter
Kyllingschips
Aromatiske hjemmelagde kjøttchips av marinert kyllingfilet, som egner seg perfekt som en mektig snack.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær opp filet og mariner den.
2
Bland kjøttet med krydder, salt, pepper, adjika, soyasaus og vann.
3
La kjøttet marinere over natten.
4
Bank ut hvert stykke og ha det over i et dørslag slik at væsken renner av.
5
Legg stykkene ut på en tørkemaskin og tørk ved 55–60 grader i 12 til 16 timer, avhengig av hvor tørre du ønsker dem.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!