Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Kyllingsalat met sviskere
En mettende lagvis salat med mør kyllingfilet, krydrede sviskere og valnøtter. Passer perfekt til både festbordet og en familiemiddag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kok kyllingfileten og eggene hver for seg – avkjøl deretter.
2
Skrell eggene, skill hviter og plommer, og riv hver del på et fint rivjern.
3
Skjær filet i små terninger eller riv den i fibrer.
4
Skyll sviskene, hell kokende vann over, la dem trekke – og finnhakk dem deretter.
5
Hakk nøttene. Riv osten på et grovt rivjern.
6
Bland alt i en salatbolle med majones, eller legg det lagvis med majones mellom hver: filet → eggeplommer → svisker → ost → nøtter → eggehvite. Smak til med salt.
7
La salaten trekke i kjøleskapet, og pynt med urter før servering.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!