Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
Kyllingsalat med sopp og mais
En mettende og balansert salat med kokt kyllingfilet, stekt sopp og grønnsaker, vendt inn i rømme.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skrell gulrot og løk. Riv gulroten på et rivjern og finhakk løken.
2
Kok kyllingfileten i saltet vann, la den avkjøles og kutt den i terninger.
3
Rens soppen og finhakk den.
4
Stek løken i olivenolje til den er myk, ha i gulroten og la det frese litt.
5
Tilsett deretter soppen og stek til alt er ferdig. Smak til med salt og pepper, og la blandingen avkjøles.
6
Kok eggene, skrell dem og riv dem.
7
La maisen renne av.
8
Bland sammen alle ingrediensene, smak til med salt og pepper, og rør inn rømme. Bland godt, anrett på et fat og pynt med urter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!