Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllingruller
Saftige kyllingruller fylt med smør, urter og ost i en sprø panering. En herlig, mettende rett til familie、「lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Gjør klar kyllingfiletene og bank dem flate.
2
Lag fyllet ved å blande mykt smør, hakket dill og revet ost.
3
Pakg fyllet inn i kyllingfiletene og form dem til ruller.
4
Lag røre ved å piske sammen egg og melk.
5
Dypp rullene i røren, og vend dem deretter i en blanding av brødsmuler og revet parmesan.
6
Stek eller bak rullene til de er gjennomstekte.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!