Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllინგrulader
Møre kyllingrulader fylt med kesam, ost og urter, braisert i en kremet saus med cherrytomater.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Klargjør kyllingbrystene, krydre med salt og pepper etter smak.
2
Lag fyllet ved å blande fast ost, kvarg, rømme, finhakket hvitløk og urter.
3
Form ruladene med fyllet.
4
Stek ruladene på middels varme i olje og smør i 5 minutter på hver side.
5
Lag sausen ved å blande matfløte, hvetemel, cherrytomater og urter.
6
Hell sausen over ruladene og la det putre under lokk på svak varme i 5 minutter.
7
Server med nypoteter som tilbehør.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!