Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllingpastrami
Aromatisk og mør hjemmelaget kyllingpastrami, som egner seg perfekt som sunt pålegg til smørbrød.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland honning, olivenolje, paprika, hvitløk, soyasaus og krydder.
2
Gni kyllingfiletene godt inn med blandingen og la dem marinere i 1–2 timer.
3
Bind deretter filetene med mathyssing, legg dem på et stekebrett og stek ved 200 °C i 20 minutter.
4
La den avkjøles i ovnen etter steking, og avkjøl den deretter helt i kjøleskapet.
5
Skjær i tynne skiver før servering.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!