Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllingpalatsjinzer med zucchini og gulrot
Saftige og fine kyllingpalatsjinzer med grønnsaker og urter. Perfekt for et sunt og raskt middag eller kveldsmat.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Hakk kyllingfiléen fint i små terninger, riv zucchini og gulrot på en grov rivjern, og finhakk dilla. Press godt ut væsken fra zucchini.
2
Legg kyllingfiléen, zucchini, egg, mel, krydder og dill i en bolle og rør godt sammen.
3
Hell olje på en stekepanne og stek palatsjinzene på medium varme på begge sider.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!