Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllingmini-bifffer
Saftige og møre mini-biffer fra kyllingbryst med poteter, stekt i ovnen. Et flott alternativ til et sunt og mettende varmrett.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Hell kyllingbrystet, kokt poteter og skaltet løk i blenderbolten.
2
Tilsett egg, stivelse, salt og pepper. Bland til en jevn masse.
3
Form små flate kaker eller mini-biffer. Legg dem på et stekt brett med bakepapir eller smørt brett.
4
Stek i forvärmet stekeovn på 180 °C til gyllen farge.
5
Server varmt — med favorittsosen eller friske grønnsaker.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!