Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllinglommenes
Saftige, ovnstekte karbonader av kyllingkjøttdeig fylt med kremost, spinat, tomater og ost. En herlig og mettende rett til familiemiddagen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Tilsett egg, salt, pepper og favorittkrydderet ditt i kyllingkjøttdeigen. Bland godt.
2
Legg kjøttdeigen på et stekebrett dekket med bakepapir i form av 4 store koteletter. Bruk en fuktet skje til å forme basen til lommen.
3
Smør på kremost, ha på spinat, oppskåret tomat og dryss over revet ost.
4
Brett lommen forsiktig sammen, pensl toppen med olivenolje og dryss over favorittpaneringen din.
5
Stek i forvarmet ovn på 180°C i 25 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!