Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllinglibeiner med safran og oliven
En eksklusiv rett med saftig kylling i en krydret kokosnøttsaus med oliven, ingefær og aromatiske orientalske krydder.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Brun kyllinglibeinene i olivenolje til de får en gyllen skorpe. Ta dem ut.
2
Stek løk og hvitløk med litt vann i samme panne i 2-3 minutter.
3
Tilsett ingefær, spisskummen, sukker og sitronsaft. Hell i kokosnøttmelk og safraninfusjon.
4
Ha alt sammen med kyllingen og la det småkoke i 15 minutter.
5
Tilsett oliven og erter etter 10 minutter. Slutt av og ta av varmen etter 3-4 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!