Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
KYLLINGLAT MED OST OG NØTTER
En mettende og balansert salat med kokt kylling, sopp, frisk paprika og en nøtteaktig yoghurtdressing. Et utmerket valg til en lett lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kok kyllingfileten i saltet vann, la den avkjøles og finnkjær den i terninger.
2
Riv osten på et grovt rivjern.
3
Skjær sjampinjongene i skiver og stek dem i en tørr panne til all væsken har fordampet.
4
Skjær paprikaen i fine strimler.
5
Finhakk valnøttene og hvitløken.
6
Ha alle de klargjorte ingrediensene i en dyp bolle og smak til med salt.
7
Ha i naturell yoghurt og rør godt om.
8
Pynt salaten med hakkede nøtter før servering.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!