Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllinglår på grillen
Saftige og smakfulle kyllinglår, marinert i en krydret grønnsakmarinade og tilberedt over kull.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Til marinaden blander du løk, hvitløk, en blanding av pepper og paprikapulver, kjører det glatt med en blender og tilsetter litt vann.
2
Krydre kyllinglårene med salt på begge sider, ha på marinaden og sett dem i kjøleskapet i 36 timer.
3
Etter marineringen skyller du av marinaden fra kjøttet.
4
Grill over glør med et lag med aske i ca. 25 minutter til kjernetemperaturen når 75 °C.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!