Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllinglår på grillen
Saftige og smaksrike kyllinglår, marinert i en krydret marinade og tilberedt over kull. Et fantastisk valg for en piknik eller et herremåltid på hytta.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Kjør løk, hvitløk, pepperblanding og paprikapulver glatt i en blender med litt vann for å få en mer rennende konsistens til marinaden.
2
Gni inn kyllinglårene med salt på begge sider, ha over marinaden og la dem stå i kjøleskapet i 36 timer.
3
Skyll av marinaden fra kyllingen etter marinering.
4
Grill lårene over glør med et lag med aske i ca. 25 minutter til en kjerneernæring på 75 °C.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!