Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllinglår med saus og risrisotto
Saftige kyllinglår med aromatisk fløtesaus og mild ris som tilbehør. Perfekt for en solid hjemmelaget lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Krydre kyllinglåret med hvitløkspulver, paprika, salt, pepper og olje. Stek ved 180°C i 20 minutter.
2
Til sausen: fres løk og hvitløk, tilsett buljong og la det koke inn til omkring 2/3 av volumet.
3
Tilsett fløte, kurkuma, salt og pepper.
4
Avslut sausen med sitron og persille, og legg så kyllingen i sausen for 1-2 minutter.
5
Til risen: kombiner ris med vann, smør og salt. Kok på svak varme i 15 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!