Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllinglår med orzo
En solid og velduftende rett med mørt kylling og orzo-pasta, som stuses sammen med grønnsaker og tomatpasta i en stekepanne.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Fres kyllinglårene til de får en gyllen farge.
2
Tilsett finhakket løk, gulrot og paprika, og la det koke i 3–4 minutter.
3
Rør inn orzo, tomatpasta, hvitløk, sitronsaft, sukker, salt og krydder.
4
Hell på vann, dekk til med lokk og la det koke til orzoen er mørt.
5
Pynt med fersk urter og server varmt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!