Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllingkoteletter med tomater og ost
Saftige hakkede kyllingkoteletter med tomater og smeltet ost, tilberedt i en stekepanne.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Finhakk kyllingbrystet, tilsett egg, revet ost, hakkede tomater, dill og resten av ingrediensene. Bland godt.
2
Smør pannen med olje, form koteletter med en skje, og legg dem i pannen.
3
Stek på middels varme i ca. 4 minutter på hver side til de har en gyllen skorpe. Server med rømme.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!