Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Kjøtt
Kyllingkebab
Saftig og mørt kyllingkebab marinert i kulturmelk – perfekt til grilling på piknik eller hjemme ved grillen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær kyllingen i medium biter slik at de blir godt gjennomstekt.
2
Skjær løken i halvringar og knus den lett med hendene slik at den gir fra seg saft.
3
Tilsett kulturmelk (eller yoghurt), finhakket hvitløk, krydder og litt olje.
4
Bland kyllingen godt med marinade, rør grundig og sett i kjøleskapet i minst 2–3 timer.
5
Sett bitene på spidder eller legg dem på grillen.
6
Grill på medium varme i 15–20 minutter, og vend jevnlig.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!