Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Kjøtt
Kyllingkarbonader med gresskar
Saftige karbonader av kyllingkjøttdeig med gresskar, løk og hvitløk. En enkel og næringsrik rett til middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skrell gresskaret og kutt det i små terninger.
2
Skrell rødløken og finhakk den.
3
Knus hvitløken.
4
Bland kyllingkjøttdeigen med de klargjorte grønnsakene.
5
Tilsett salt og krydder etter smak, og rør godt sammen.
6
Form karbonader og stek dem i panne eller i ovn til de er gjennomstekte.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!