Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllingkabab med grønnsaker
Saftige kyllingbiter i en krydret marinade på spyd med et harmonisk utvalg av friske grønnsaker.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland olivenolje, sitronsaft og -skall, hvitløk, paprikapulver, spisskummen, salt og pepper i en stor bolle. Ha i kyllingbitene og rør godt om slik at alle bitene er dekket av marinaden. La det hele marinere i kjøleskapet i 30 minutter.
2
Forvarm grillen eller stekeovnen til 200 °C.
3
Træ kyllingbiter og grønnsaker vekselvis på grillspydene.
4
Grill eller stek i ovnen i ca. 15–20 minutter, snu spydene underveis, til kyllingen er gyllen og gjennomstekt.
5
Server kababene varme, drysset med frisk persille.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!