Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllingfilet på fransk måte
Saftig kyllingfilet under en sprø bakstekt topping av paprika, ost og tomater. Perfekt for en mett kveldsmåltid som går fort å lage.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær kyllingfileten i biffstykker, bank dem lett, krydre med salt og pepper, vend dem i mel og legg på en smurt stekebrett.
2
Finhakk paprikaen, bland med riven ost, urter, majones, stivelse, egg og tørknet hvitløk. Rør godt sammen.
3
Fordel blandingen på hver kyllingbit og legg tomater oppå.
4
Bak ved 170 grader med varmesirkulasjon i cirka 20-25 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!