Næringsinnhold
Rask pris-per-kg-kalkulator
Kyllingfilet med sterk honningglasur
Sprø kyllingfilet panert i maisflakes, tilberedt på grillen og penslet med en sterk honningglasur. Serveres med en fyldig ranch-dressing basert på gresk yoghurt.
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
Rask pris-per-kg-kalkulator
Fremgangsmåte
Skjær kyllingfileten i store strimler.
Krydre med salt, svart pepper og hvitløkspulver.
Vend hver bit først i mel, deretter i piskede egg og knuste maisflakes.
Drypp gjerne over litt matolje om ønskelig.
Tilbered på GRILL-funksjonen på MED-temperatur i 12 minutter.
Til sausen: Bland gresk yoghurt, majones, sitronsaft, finhakket hvitløk, krydder og vann til en jevn konsistens.
Til glasuren: Bland sammen honning, sterk saus, hvitløk og vårløk.
Varm glasuren på MANUELL-funksjon ved 200 °C i ca. 3 minutter til den tykner litt.
Legg den ferdige kyllingfileten i glasuren, vend godt om og server sammen med ranch-doussen.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!