Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Hovedretter
Kyllingfilet med potet til middag
En enkel og mettende rett til en rask middag, der saftig kjøtt bakes i ovnen med poteter og løk til det får en gyllen skorpe.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Krydre kjøttet med salt, pepper og dine favorittkrydder, og la det marinere i 30 minutter.
2
Del potetene i båter, dekk dem med vann, kok opp og la dem koke i 5 minutter. Hell av vannet, tilsett krydder og blunk forsiktig sammen.
3
Skjær løken i ringer.
4
Legg løken i en form, med poteter og kjøtt på toppen.
5
Stek i forvarmet ovn på 180°C i 30–35 minutter. Øk deretter temperaturen til 200°C og stek i ytterligere 10–15 minutter til den får en gyllen skorpe.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!