Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllingesknitzel med grønnsakssalat
Mørt kyllingfilet med sprø stekeskorpe kombinert med frisk grønnsakssalat — perfekt for en lett lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær kyllingfileten i tynne skiver, salt og pepper den, og dryss på tørrede urter.
2
Steck eskaloppene på en godt oppvarmet grillpanne fra begge sider til de får fin farge og er gjennomstekt.
3
Til salaten: hakk tomater, agurk, selleri og rød løk, tilsett oliver og hakket hvitløk.
4
Dryss på olivenolje, salt etter smak og bland godt.
5
Server de saftige kyllingeskaloppene sammen med den friske grønnsakssalaten.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!