Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllingeruller med ost- og guleroddfyll og poteter
En mettende og smaksrik rett med saftige kyllinglår, stekt med poteter, brekkbønner og smeltet ost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Riv gulerøttene på et fint rivjern, og stek dem møre i litt olje.
2
Tilsett finhakket hvitløk og rømme, la det bli varmt i et minutt, ta pannen av platen og bland inn revet suluguni-ost, salt og pepper.
3
Bank hvert kyllinglår lett ut gjennom plastfolie, og dryss med paprika og hvitløkspulver.
4
Legg en skje med ost- og guleroddfyllet på kanten av hvert lår, rull stramt sammen og fest dem.
5
Del potetene i store båter og bønnene i grove stykker, og bland dem i en ildfast form med salt, krydder og matolje.
6
Legg kyllingerullene oppå grønnsakene og stek ved 180 grader i ca. 40–45 minutter, og sett på grillfunksjonen de siste 5 minuttene før alt er ferdig.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!