Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllingbryst i søt saus
Saftig kyllingfilet i en pikant honning- og sitronmarinade, som først brunes og deretter småkokes til den er ferdig.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland alle ingrediensene til marinaden.
2
Del kyllingen i mindrebiter, ha over marinaden og sett den i kjøleskapet i en time.
3
Varm opp en stekepanne, ha i kjøttet sammen med marinaden, og stek på sterk varme til sausen nesten har kokt inn.
4
Skru så ned varmen, ha på lokk og la det koke i 5 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!