Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllingbryst i saus
Saftig kyllingfilet i en herlig fløte- og sitronsaus med hvitløk og urter, som er klar på bare noen få minutter.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær kyllingfileten i 2–3 skiver. Krydre med salt og favorittkrydderet ditt.
2
Vend i hvetemel og stek på begge sider i 3 minutter til den er gyllen.
3
Tilsett smør og finhakket hvitløk. Stek i ytterligere 1 minutt.
4
Tilsett kraft og sitronsaft. La det koke til sausen tykner. Rør inn hakket persille mot slutten.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!