Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllingboller med squash
Saftige og møre kyllingkjøttkaker med grønnsaker og semulegryn – perfekt til et sundt og velsmakende frokost eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Forbered alle ingrediensene: finhakk løk og hvitløk, riv squash og gulrot.
2
Bland kyllingkjøttet med egg, grønnsakene og semulegrunen.
3
Tilsett salt og dine favorittkrydder etter smak, og rør grundig.
4
Form boller og stek dem.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!