Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Italiensk · Hovedretter
Kylling Parmigiano
Saftig kyllingfilet i sprø panering, bakt under en herlig tomatsaus og to typer smeltet ost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Klargjør kyllingfiletene, krydre med salt og pepper etter smak.
2
Vend filetene i hvetemel.
3
Pisk sammen egg og melk, og dypp kyllingen i eggeblandingen.
4
Paner filetene i strøkavring.
5
Legg kyllingen ut, smør med tomatpuré og dryss over mozzarella og parmesan.
6
Stek i ovnen til den er gjennomstekket og osten har smeltet.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!