Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kylling på tsjekkisk vis
En mettende varmrett av kyllingfilet med sopp, bønner og grønnsaker under et delikat lokk av ost, rømme og majones.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær lårfiletene i terninger, kutt sjampinjongen i store halvringer, og finhakk løk og hvitløk.
2
Stek kyllingen i ca. 5 minutter, tilsett deretter grønnsakene, og stek alt sammen i ytterligere 10–15 minutter.
3
Smak til med salt og pepper, og ta pannen av platen.
4
Fordel det hele jevnt i en langpanne, og topp med tomater i skiver og koreansk gulrot.
5
Smør på en blanding av rømme og majones på toppen.
6
Dryss over finrevet ost. Stek i forvarmet ovn på 180 grader i 25 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!