Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kylling på pinnen
En spektakulær og saftig rett med kyllinglår og poteter, stekt i ovnen på spidser etter marinering i en krydret saus.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Mariner kyllingen: salt, svart malt pepper, sterkt chili, søt paprika, hvitløk, soyasaus. La det stå i 1 time.
2
Skjær store poteter i 2 cm tykkelser.
3
Stikk pinnen gjennom potetene – bruk gjerne 3 pinne for bedre stabilitet – tres kyllingen på og sett i ovnen på 180°C i 40-50 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!