Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fransk · Hovedretter
Kylling på fransk måte
Saftig kyllingfilet bakt under et «teppe» av løk, tomater, krydret saus og smeltet ost.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær kyllingfileten i tynne biter. Dekk med plastfilm og bank grundig.
2
Legg på en stekeplate. Bland fløte, majones, hvitløk, persille, salt, pepper og paprika til det blir homogent. Smør kjøttet.
3
Skjær løken i tynne strimler. Skjær tomatene i skiver. Lag først tomatene, så løken, til slutt osten (kan legges på 15 minutter før det er ferdig).
4
Sett i ovnen på 190 grader i 30 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!