Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Salater
KYLLING- OG SØTPOTETSALAT
En mettende og sunn salat med bakt kyllingfilet og søtpotet, friske grønnsaker og en lett yoghurtdressing.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær kyllingfileten i terninger, krydre med krydder, salt og olivenolje. Stek i ovnen ved 180 °C i 30–40 minutter.
2
Skjær søtpoteten i terninger, tilsett salt og olje, og stek i ovnen i 30–40 minutter på samme måte.
3
Kutt agurk og cherrytomater, og riv salatbladene i mindre stykker med hendene.
4
Til dagsingens blandes yoghurt, sitronsaft, dill, salt og pepper.
5
Ha alle ingrediensene i en salatbolle, ha over dagsingen og vend godt om.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!