Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Russisk · Bakverk
Kylling- og soppos
En pai med en rug- og hvetebunn på yoghurt og et mettende fyll av kyllingfilet, sopp og ost. En lavkalorirett som bakes i ovnen.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Bland alle ingrediensene til bunnen med en mikser og hell deigen i en form kledd med bakepapir eller smurt med olje.
2
Stek i ovnen ved 180 °C i 15 minutter.
3
Hakk kyllingfileten til kjøttdeig og tilsett halvparten av urtene.
4
Riv osten, og kutt soppen og løken.
5
Stek løken i en tørr panne, tilsett kjøttdeig og sopp, ha i salt og krydder.
6
Legg fyllet oppå bunnen, dryss over resten av urtene og den revne osten.
7
Sett paien tilbake i ovnen i 15–20 minutter til den er ferdig stekt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!