Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Kjøtt
Kylling-ministeiker i ovn
Saftige og møre ministeiker av kyllingbryst med potet, bakt i ovnen til en gyllen skorpe. Et herlig valg til en lett lunsj eller middag.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Ha kyllingbryst, kokt potet og renset løk i en blender.
2
Tilsett egg, maisstivelse, salt og pepper. Kjør til en jevn masse.
3
Form små kaker eller ministeiker. Legg dem på et stekebrett dekket med bakepapir eller smurt med olje.
4
Stek i forvarmet ovn ved 180 grader til de er gyllenbrune.
5
Server varme – med favorittsausen din eller frisk grønt.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!