BelkaFood
Logg inn
Kylling med sopp i slowcooker
Kjøtt

Kylling med sopp i slowcooker

ПО Полезные советы и рецепты Følg
🕐 55 min 👁 16 Kanalinnlegg →

Mørt kyllingbryst med sjampinjong, braisert i multikoker med tilsetning av matfløte og grønne erter. En kalorifattig rett som passer perfekt for et sunt kosthold.

Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering

Ingredienser

Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo

Kostpris PRO
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Pris per kg tilberedt
Lås opp med Pro Prøv Pro

Fremgangsmåte

1

Kutt løken i terninger og fres den på alle sider i olivenolje i en forvarmet multikoker på «Bak»-programmet.

2

Skjær kyllingfileten i små terninger og ha dem i sammen med løken.

3

Grovhakk sjampinjongen og ha den i med kyllingen og løken, og la alt softe i multikoker i ca. 30 minutter til på samme program.

4

Når kjøttet og soppen er ferdig brunet, smaker du til med salt og pepper og rører inn hvetemel. Bland alt godt sammen og la det steke i ca. tre minutter.

5

Hell i matfløten og gi det et oppkok. Tilsett deretter vann og kok videre i 20 minutter på «Gryterett»-programmet. Tilsett erter 5 minutter før maten er ferdig.

Kommentarer

Logg inn for å legge igjen en kommentar.

Ingen kommentarer ennå. Vær den første!