Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Asiatisk · Hovedretter
Kylling med grønnsaker og ananasglasur i airfryer
Saftige kyllingbiter med paprika og ananas under en pikant asiatisk glasur, tilberedt i airfryer.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær kyllingen og grønnsakene i store biter.
2
Bland med olje og krydder i en bolle.
3
Stek ved 190 °C i 20–22 minutter, og rør om midtveis.
4
Til glasuren, bland sammen soyasaus, eddik, sukker og sriracha. Varm opp i 3–5 minutter til den tykner.
5
Hell glasuren over den ferdige retten.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!