Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kylling med grønnsaker i søt chilisaus
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skjær kyllingfileten i strimler, ha i litt kryddere etter smak og litt matolje, og bland godt. Legg det på et stekebrett og stek ved 170 grader i 10–15 minutter til kyllingen er gjennomstekket, og rør om innimellom.
2
Skjær løk, gulrot og paprika i strimler. Stek løken i en stekepanne, ha i gulrot og paprika, og stek under omrøring til grønnsakene er møre.
3
Ha kyllingen opp i grønnsakene, bland sammen, tilsett krydder, søt chilisaus og sesamfrø, og rør godt om.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!