Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kylling i melkesaus på panne
Mørt og saftig kyllingkjøtt i aromatisk melkesaus med hvitløk og urter, laget på panne.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Del kyllingen i mindre biter. Bruk lår, underleg eller andre deler du foretrekker.
2
Bland mel, paprika, salt og svart pepper i en pose. Legg kyllingen i og rist grundig så hver bit blir panert.
3
Varm olje i pannen og legg inn kyllingen. Stekk under lokk, vend av og til, i omkring 20 minutter.
4
Mens kyllingen steker, lag sauen: bland melk med finhakket persille og hvitløk som er presset.
5
Hell melkeblandingen over kyllingen, dekk til og kok sakte i ytterligere 15 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!