Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllignuggets
Hjemmelagde kyllignuggets med ost som bakes i ovnen, noe som gjør dem til et godt og sunt alternativ til hurtigmat.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Stek brystet i 2 minutter på hver side, hell over kokende vann og la det surre i 15 minutter på svak varme.
2
Mos kjøttet med en gaffel eller i en blender.
3
Tilsett egg, ost og krydder, og bland godt.
4
Form til nuggets, legg dem på et steikebrett og stek i 25 minutter ved 180 °C.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!