Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Hovedretter
Kyllągryte med kesam og ost
Saftig og sunn formrett av kjøttdeig av kylling med grønnsaker og hytteost, stekt med en gyllen osteskorpe.
Porsjoner
hele oppskriften beregnes på nytt
Eller trykk på mengden av en ingrediens og skriv inn hvor mye du har — hele oppskriften tilpasser seg
Beregnet ut fra:
Din vurdering
Ingredienser
-
KOMPONENT etter smak
- etter smak
Næringsinnhold
kcal
protein
fett
karbo
Rask pris-per-kg-kalkulator
Pris per kg
Fremgangsmåte
1
Skyll kyllingfileten og kutt den i en blender eller kjøttkvern.
2
Rens løk og hvitøk, skyll og rens gulroten, og kutt dem også i blender eller kjøttkvern.
3
Riv osten på et rivjern.
4
Skyll paprikaen, fjern stilk og frøfester, og kutt den i små terninger.
5
Bland kyllingkjøttdeigen og grønnsakene, tilsett hytteost, revet ost, krydder, pepper og salt. Bland alle ingrediensene godt.
6
Dekk til med lokk. Stek i forvarmet ovn på 180 °C i 50 minutter.
Kommentarer
Logg inn for å legge igjen en kommentar.
Ingen kommentarer ennå. Vær den første!